Hatha joga u Zagrebu

„TVOJA JOGA POČINJE SADA“, rekao je Patanjali i slažemo se s njim da je danas idealno vrijeme za pozitivne životne promjene i uvođenje novih, zdravih rituala.

Želite iskusiti tradicionalnu hatha jogu koja potječe iz biharske škole?

Posjetite nas u Domu sportova ponedjeljkom i srijedom od 18:45 – 20:00 te utorkom i četvrtkom od 19:45 – 21:00.

Satove joge vodi Sonja Šegvić, višegodišnja praktikantica joge koja ima certifikat Yoga Sadhana Seva Trust-a iz Mumbai, Indije, koju je stekla pohađanjem International Hatha Yoga Teacher Training Course-a, u organizaciji Studija One. Također, Sonja je i certificirana instruktorica joge i pilatesa osposobljena certificiranim programom od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta u školi Magistra.

Sonja vjeruje kako joga djeluje na sve razine našeg bića: fizičkoj, mentalnoj, emotivnoj i duhovnoj. Osim određenih položaja (asana), joga nam pruža pregršt tehnika koje nam mogu poslužiti kako bismo dostigli i zadržali zdravlje na svim spomenutim razinama.

Za sve informacije, zovite na broj 099 811 37 46 (Sonja).

Vidimo se u Zagrebu.

Namaste