Studio One je započeo sa svojim radom u Splitu 2009. godine. Na samom početku bile su formirane samo dvije grupe joge i vježbalo se dva puta tjedno s Damirom.

Sve je krenulo spontano iz ljubavi prema vježbanju i željom da se prenese iskustvo joge.

Uživajući u tome što smo radili broj polaznika i grupa iz godine u godinu se povećavao i sam Studio One je rastao. Kroz godine i brojne avanture, Studio je s puno ljubavi pretvoren u pravi mali raj za vježbanje.

Izrasli smo i edukacijski centar u kojem se održava međunarodna škola za joga učitelje.

U Studiju danas održavamo redovite i sve vrste masaža i razne naturopatske programe (bachovu cvjetnu terapiju, iridologiju itd).
Svi naši instruktori su educirani i posjeduju certificirane diplome različitih škola i fakulteta.

Svaki dan smo tu za vas u Studiju One s 3-4 različite grupe u kojima možete prakticirati cjelovitu, izvornu i autentičnu jogu te Vinyasa jogu. Također možete vježbati i klasični pilates, a upisom u naš Studio možete dolaziti na sve programe koji su u programu Studija (joga i pilates).

Studio One team

Novosti – Studio One Split Joga i pilates

GONG zvučna KUPKA relax-ZAHVALNOST – vaša namjera – Nedjelja 21.10. u 18 h

GONG zvučna KUPKA relax-ZAHVALNOST – vaša namjera – Nedjelja 21.10 . SAMO u 18 h

GONG GRUPA HRVATSKA OBJAVLJUJE:

OSJETIMO ZAHVALNOST ZA SVAKI TRENUTAK SVOG POSTOJANJA, ZA SVE ŠTO JESMO I ŠTO ĆEMO BITI ! ! !
ZAHVALNOST NEKA ISPUNJAVA NAŠE BIĆE, UM I SRCE ! ! !

Pozivam Vas, dragi prijatelji srca i gonga, na naš Gong susret u ovo prekrasno, posebno jesensko vrijeme !
ZAHVALNOST za još jednu gongovu pjesmu u našem zajedničkom, jedinstvenom, druženju. RADUJEM SE SUSRETU !

Naša svjesnost, zvuk i vibracije gongova, aktivnost je i doživljaj koji nas vodi u unutarnje prostore srca.
Dolazimo u kontakt sa energijama u nama i (ili) izvan nas. Tako postoji mogućnost transformacije energija koje nas na bilo koji način sputavaju u životnom napredovanju a one nas vode do DRAGOCJENIH I NEPONOVLJIVIH TRENUTAKA !

“LJUDI u svojoj punoći zdravlja su poput GONGA. Holistički tonovi našeg tijela, emocija, uma, duha su u suradnji i skladu i rezultiraju sretnim, zdravim životom.
Reproduktivne stanice tijela funkcioniraju punom intuitivnom snagom i mi osjećamo sreću unutrašnjeg mira.
Kada se ova ravnoteža izgubi, tijelo ne funkcionira punom zdravom snagom i umjesto sreće i mira osjećamo tjeskobe, strahove, nemir i bol.
Gong je najveći proizvođać rezonantnih tonova i najveći znan instrument koji utječe na naše zdravlje, fizičko, emocionalno, mentalno, duhovno..”(Don Conreaux-gongmaster).

Dobrodošli! Veselim se još jednom uzbudljivom putovanju sa vama uz gongovu pjesmu!
ZAHVALNOST SRCA I OVAJ PUT ! ZBOG VAS SAM TU ! Vaša Milena

DATUM i VRIJEME: 21 listopada -NEDJELJA – SAMO u 18:00h

MJESTO: Studio ONE Gradišćanskih hrvata 16

Vaše obavezne PRIJAVE MOLIM ČIM PRIJE, a NAJKASNIJE do ČETVRTKA, 18.10.,ODNOSNO DO POPUNJENJA MJESTA!
PRIJAVE na ovu mail adresu: milleny@net.hr ili na moj br.mob. 091 300 40 25

Molim, proslijedite obavijest zainteresiranim prijateljima. Tako širite krug prijatelja gonga !

Što je gong zvučna kupka?

Svaki naš dio, od stanice preko organa do cijelog tijela, ima vlastitu
rezonantnu frekvenciju na kojoj vibrira. Kad naše stanice i svaki dio našeg
tijela funkcioniraju u svom pravom rezonantnom stanju, tada smo zdravi.
Holistički zvuk gongova i drugih holističkih i rezonantnih instrumenata
koji se upotrebljavaju pri gong zvučnoj kupki (tibetanske i krist alne
zdjele, kallimbo, Neptunova školjka, shruti, tingše, Rain box, Ocean box,
mobili koshi i shanti….), podržavaju to stanje.

Gong zvučna kupka je oblik meditacije u ležećem položaju.

 

Na gong zvučnim kupkama gong svojim zvukom – vibracijom:
• probija tjelesne i duševne blokade
• obnavlja stanice tijela
• smiruje, pročišćava i harmonizira osjećaje
• osposobljava za suočenje s životnim izazovima
• povećava radost i samopuzdanje
• oslobađa od stresa i strahova
• ublažava i preobražava stanja bolesti
• pročišćava prostore od negativnih energija i identi teta

Ovaj zvučni doživljaj nije nadomjestak klasičnoj medicini.

Neka Vas grle Mir, Radost, Ljubav, Svjetlo!

ZAHVALNOST ! Vaša Milena

 

Od ponedjeljka 15.10.2018. pilates i u 17 sati

Od ponedjeljka 15.10.2018. pilates i u 17 sati – Studio One Split

Dragi vježbači,

zbog velikog interesa i punih grupa otvaramo novu grupu pilatesa ponedjeljkom u 17 sati. Ovu grupu otvaramo kako bi rasteretili grupe pilatesa u 18 sati. Također pratit ćemo situaciju popunjenosti grupa i ako bude potrebe otvorit ćemo i druge grupe (srijeda u 17 sati itd.)

Na grupama pilatesa u 18 sati su poprilično popunjena pa savjetujemo svim vježbačima ko mogu birati da dolaze u večernjim terminima uto i čet u 20.30 sati te jutarnjim terminima uto, čet i pet u 8.30 sati. Također subotom u 18 sati ima dovoljno mjesta.

 

Tablica rasporeda grupa

Od ponedjeljka 15.10.2018. pilates i u 17 sati

Više o upisima na pilates pročitajte ovdje.

Facebook stranica Studio One

Od ponedjeljka 15.10.2018. pilates i u 17 sati – Studio One Split

 

 

KRIES – KReativno-Edukativni Studio za odrasle

  KRIES – KReativno- Edukativni Studio   KRIES je kreativno- edukativni studio za “odrasle”. To je prvi studio u Splitu koji se bavi kreativnim pripovijedanjem i pisanjem bajki i priča ( za “odrasle”), dramskom pedagogijom i forum teatrom… istražujući, sijući i raskriljujući Kreativne Potencijale koji postoje u svima nama… Avanturisti, pridružite nam se! Naravno, slobodno sadite, širite, dijelite […]

Slow Flow Yoga

 E G E N E R A T I V N A     G R U P A   Od utorka, 2.listopada 2018., nastavljamo sa regenerativnom grupom Slow Flow. Kao i prošle sezone grupa će se održavati utorkom i četvrtkom u 16.45h.     TERMINI:  utorak 16.45h četvrtak 16.45h   Slow Flow grupi  Grupa je […]

Zdravlje je moj đir

Zdravlje je moj đir iše o manifestaciji  Javnozdravstvena manifestacija ‘Zdravlje je moj đir’ organizira se s ciljem okupljanja pružatelja usluga u domeni zdravlja, plesa i sporta: fitness prezentera, instruktora, stručnjaka i predavača koji mogu pomoći pojedincu održati i očuvati zdravlje. Na dvije lokacije u gradu Splitu (Zvončac i Sustipan) održavat će se radionice, predavanja i treninzi […]

Prva jesenska Gong zvučna kupka

Opuštaonica – sklad tijela, uma i duha (28.rujna 2018.)

Opuštaonica Vrijeme održavanja: 28. rujna 2018. u 20.30h  Mjesto: Studio One Split Voditeljica: Ivana Bezina – Shanti holistički terapeut energetskog iscjeljivanja, zvučne masaže i body-worka Sve informacije i prijave na mob. 098/598 696 Naknada za sudjelovanje 50 kn  

Završena edukacija za joga učitelje

Završena edukacija za joga učitelje – 16.9.2018. Studio One

Nakon godine napornog rada i 200 odrađenih sati završila je škola za edukaciju joga učitelja. Ukupno 16 polaznika je zasluženo dobilo svoje diplome. Škola se održava u suradnji s Institutom joge iz Indije (Yoga Sadhana Seva Trust) . S nama je bio dr. Rajesh Kumar i voditelj škole mr. sc. Damir Božinović koji su održali završni ispit. Polaznici iz obje škole iz Splita i Zagreba su bili na završnom ispitu i dodjeli diploma u Splitu.

Na kraju smo se i zabavili, obukli dr. Rajesh Kumara u hrvatski dres i lijepo se nasmijali. 

Biti joga učitelj je cjeloživotni poziv i cjeloživotno učenje, nema kraja učenju i usavršavanju. Sada tek počinje ono pravo učenje koje će doći kroz praksu u vođenju grupa.

Od ove školske godine naša diploma je priznata od Ministarstva znanosti i obrazovanja i upisivat će se u radnu knjižicu!

O joga školi

Facebook stranica Studio One

Završena edukacija za joga učitelje 

 

Završena edukacija za joga učitelje

Završena edukacija za joga učitelje

Završena edukacija za joga učitelje

Ashtanga Inspired Class od 5.10.2018.

Ashtanga Inspired Class od 5.10.2018.

Drage yogine i yogini, od 5.10.2018. uvodimo novi termin ASHTANGA INSPIRED CLASS, koji će biti na rasporedu petkom od 20.30 sati.

ASHTANGA VINYASA YOGA je dinamičan stil yoge koji se temelji na usklađenom dahu sa nizom položaja i pokreta u specifičnom slijedu. Ashtanga inspired class inspiriran je prvom serijom Ashtanga vinyasa yoge, koja pročišćava cijelo tijelo, uz ponuđene modifikacije i sigurne asistencije.

Pridružite nam se u našoj novoj avanturi sa Ivanom Šalov.

Studio One raspored satova

Facebook stranica Studio One

Ashtanga Inspired Class od 5.10.2018.

 

Opuštaonica – sklad tijela, uma i duha 7.9.2018.

Opuštaonica Vrijeme održavanja: 7. rujna 2018. u 20.30h  Mjesto: Studio One Split Voditeljica: Ivana Bezina – Shanti holistički terapeut energetskog iscjeljivanja, zvučne masaže i body-worka Sve informacije i prijave na mob. 098/598 696 Naknada za sudjelovanje 50 kn