Opuštaonica – sklad tijela, uma i duha

Otpuštanje stresa i negativnih emocija na lak i ugodan način.

Rade se jednostavne, ali moćne vježbe koje brzo i učinkovito oslobađaju od nakupljenog stresa i dovode nas u sadašnji trenutak. Osvještavamo što se u tijelu događa i gdje su blokade, koje na taj način otpuštamo. Te na kraju – duboka relaksacija i uživanje u iscjeljujućem zvuku Gonga i zvučnih zdjela.

OPUŠTAONICA će se održati u nedjelju 3.2.2019. u 19 sati

Lokacija: „Studio One“ – Gradišćanskih Hrvata 16, Split

Voditeljica: Ivana Shanti Bezina

Donacija za sudjelovanje 50 kn.

Ritmički zvuk Gonga i zvučnih zdjela stvara harmoniju zvukova koje uvode u veoma ugodno, meditativno stanje bivanja.
Njihov zvuk ima iscjeljujuću vibraciju, koja opušta um i blagotvorno djeluje na tijelo i psihu, te stvara ozračje sigurnosti u kojem je moguće brzo otpustiti stres, tjeskobu, sve brige i napetosti. Na taj način, sasvim prirodno ulazimo u svoj prostor mira i tišine, i povezujemo se sa svojom “unutarnjom mudrosti”.

Ovakva relaksacija uspostavlja energetsku ravnotežu i sklad tijela, uma i duha te vraća unutarnji mir i radost života 🙂

Svi su dobrodošli, bez obzira na dob i fizičku kondiciju.

Voditeljica: Ivana Bezina – Shanti
holistički terapeut energetskog iscjeljivanja, zvučne masaže i body-worka

Informacije i prijave na mob.098/598 696

Raspored vježbi tijekom blagdana.

Dragi vježbači, željeli bismo vas obavijestiti da Studio One neće raditi za vrijeme blagdana u ponedjeljak 24.12, utorak 25.12., srijedu 26.12. te ponedjeljak 31.12. i utorak 1.1.2019. godine. U ostalim danima između navedenih termina (27.12., 28.12. i 29.12.), Studio One će raditi normalno prema rasporedu. 

Želimo vam sve najbolje u nadolazećim blagdanima te da ih provedete u okruženju vaših najmilijih 🙂 

Studio One – raspored

Studio One – facebook

Yoga škola Zagreb 2018/2019

Treća generacija Yoga škole u Zagrebu je u tijeku. Uči se i radi puno, vježba i okreće na glavu 🙂

Pogledajte malo atmosferu s naše Edukacije.

Od ove godine Ministarstvo znanosti i obrazovanja priznalo je našu školu joge za joga učitelje. Ubuduće svima koji završe školu za joga učitelja u našem Studiju dobit će diplomu priznatu od Ministarstva. Diploma će se upisivati u radnu knjižicu i na ovaj način polaznici će moći zakonski voditi svoje grupe.

Druga diploma koju će polaznici dobiti je od Yoga Allianze!

Škola je počela u 9. mjesec 2018., a završava u 6. mjesecu 2019. godine. 

#YogaškolaZagreb 
#YogaTeacherTraining

Više o školi pročitajte ovdje 

Namaste 🙂

Yoga škola Zagreb 

Predblagdanska GONG zvučna KUPKA – ZAHVALNOST i POZITIVNOST PROMJENE 16.12.2018.

Udruga GONG GRUPA HRVATSKA OBJAVLJUJE:
Predblagdanska GONG zvučna KUPKA relax-ZAHVALNOST i POZITIVNOST PROMJENE 16.12.nedjelja SAMO u 18 h

Dragi i poštovani svi !

Uskoro se vrijeme kalendarske godine primiče kraju. Sjetimo se ! Koliko mnoštvo boja i nijansi u raznovrsnosti događanja, susreta, spoznaja, dragim novim i već poznatim osobama. Sve je to oslikavalo platno našeg života. Posebne sličice oslikavale su promjene koje su se događale oko nas i u nama samima. Bez njih bismo bili siromašniji jer su se sve događale za naše najveće dobro. Nismo uvijek bili zadovoljni, ali kad se na stazi vremena osvrnemo, spoznamo njihovu vrijednost ,bogatstvo u kreiranju naših novih trenutaka ovog, za svakog od nas, jedinstvenog života. Dobili smo dar za nove prilike, za bogatije iskustvo, širenje i veću svijest. Taj dar je proces koji nam daruje posebnost života, vašeg i mog.

OSJETIMO ZAHVALNOST ZA SVAKI TRENUTAK SVOG POSTOJANJA, ZA SVE ŠTO JESMO I ŠTO ĆEMO BITI ! ! !
ZAHVALNOST NEKA ISPUNJAVA NAŠE BIĆE,UM I SRCE ! ! !

“ Dozvolite da milijuni vibracija plešu i teku kroz vaša osjetila uz gongovu pjesmu koja daje snagu, mir i iscjeljuje “ !

Holistički zvuk gongova (Mjeseca, Jupitera, Plutona, Wind gonga), i drugih holističkih i rezonantnih instrumenata koje upotrebljavam pri gong zvučnoj kupki (tibetanske i kristalne zdjele, kallimbo, Neptunova školjka, shruti, tingše, Rain box, Ocean box, mobili koshi i shanti), podržavaju to stanje !

Uz zvuk i vibracije gongova ostvarimo sklad, ljepotu radost, mir u svom življenju !.OSTVARIMO ZAJEDNO ! ! !
Vašu NAMJERU kreirate sami za drage vam osobe, za sebe, za pozitivne promjene na stazi svog života,za promjene u vremenu koje nailazi ! Znamo da je namjera snažna vibracija koja se širi i vibrira unutar vas a od vas u beskraj. Bez namjere nema ostvarenja !

“LjUDI u svojoj punoći zdravlja su poput GONGA. Holistički tonovi našeg tijela, emocija, uma, duha su u suradnji i skladu i rezultiraju sretnim, zdravim životom.
Reproduktivne stanice tijela funkcioniraju punom intuitivnom snagom i mi osjećamo sreću unutrašnjeg mira.
Kada se ova ravnoteža izgubi, tijelo ne funkcionira punom zdravom snagom i umjesto sreće i mira osjećamo tjeskobe, strahove, nemir, bol ..
Gong je najveći proizvođać rezonantnih tonova i najveći znan instrument koji utječe na naše zdravlje, fizičko, emocionalno, mentalno,duhovno..”(Don Conreaux-gongmaster).

DATUM i VRIJEME: 16. 12. SAMO u 18h

ADRESA: Studio ONE, Gradišćanskih Hrvata 16, u ugodnoj toploj dvorani.

Prostirke osigurane. Molim ponijeti prekrivač te sve što još želite, poput jastučića, čarapica.

Vaše obavezne PRIJAVE MOLIM ČIM PRIJE, a NAJKASNIJE do Četvrtka , 13.12., ODNOSNO DO POPUNJENJA MJESTA !
PRIJAVE na ovu mail adresu ..milleny@net.hr ili na moj br. mob. 091 300 40 25
ZAHVALNOST što svojim prisustvom podržavate ovaj poseban, zvučni događaj ! DOBRODOŠLI! ! ! Vaša Milena

Molim, proslijedite obavijest zainteresiranim prijateljima. Tako širite krug prijatelja gonga !

Studio One tim