Upišite školu za joga učitelje u Splitu i Zagrebu

Voliš jogu, želiš produbiti svoje znanje i praksu?

U tijeku su upisi za 5. generaciju obuke za joga učitelje (Hatha Yoga Teacher Training Course) u Splitu i 3. generaciju u Zagrebu. Škola počinje 29-30.9.2018. godine u Zagrebu, a sedam dana kasnije u Splitu 6-7.10.2018. godine.

Studio One već pet godine zaredom organizira Školu za joga učitelje – Hatha yoga teacher training course. Ovo je prva Škola u Hrvatskoj koja je ujedinila dva certifikata:

  • certifikat od Ministarstva znanosti i obrazovanja i upisuje se u radnu knjižicu.
  • certifikat od strane svjetske organizacije Yoga Alliance i priznat je svugdje u svijetu.

VIŠE O CERTIFIKATIMA: Nakon završetka škole dobivaju se dva certifikata. Certifikat priznat od Ministarstva znanosti i obrazovanja koji se upisuje u radnu knjižicu. Sa ovom diplomom možete zakonski voditi svoje grupe. Također, edukacija je certificirana od strane svjetske organizacije Yoga Alliance. Polaznici nakon završnog ispita dobivaju certifikat i ulaze u sustav Yoga Alliance kao certificirani učitelji RYT 200. Diploma škole verificirane od strane Yoga Allianze važeća je svugdje u svijetu. 

PROGRAM ŠKOLE je osmišljen kako bi zadovoljio različite potrebe ljudi koji žele postati joga učitelji. Također program je osmišljen i za sve one koji žele naučiti više o jogi, produbiti svoje znanje i praksu bez obzira hoće li jednog dana podučavati druge.

TRAJANJE ŠKOLE: Škola započinje sa svojim programom u 9. mjesecu 2018.g. u Zagrebu, a u 10. mjesecu u Splitu i završava u 6. mjesecu 2019 godine. Škola se sastoji 12 vikenda tijekom godine + redovito praksa u jednom od Studija joge.

BROJ SATI: 300 sati (Predavanja 68 sati + vježbe 64 sati + praktična nastava 168 sati).

Prijavite se što prije jer broj mjesta je ograničen.

MJESTA ODRŽAVANJA ŠKOLE:

STUDIO ONE – SPLIT, Gradišćanskih Hrvata 16, 21000 Split.
ŠARENI STUDIO – ZAGREB, Palmotićeva 22, 10000 Zagreb.

TERMINI ODRŽAVANJA: 

ZAGREB

                                        
1. 29-30.9.2018.
2. 20-21.10.2018.
3. 10-11.11.2018.
4. 8-9.12.2018.
5. 12-13.1.2019.
6. 2-3.2.2019.
7. 23-24.2.2019.
8. 16-17.3.2019.
9. 6-7.4.2019.
10. 27-28.4.2019.
11. 18-19.5.2019.
12. 8-9.6.2019.

SPLIT

1. 6-7.10.2018.
2. 27-28.10.2018.
3. 17-18.11.2018.
4. 15-16.12.2018.
5. 19-20.1.2019.
6. 9-10.2.2019.
7. 2-3.3.2019.
8. 23-24.3.2019.
9. 13-14.4.2019.
10. 4-5.5.2019.
11. 25-26.5.2019.
12. 15-16.6.2019.

 

ŠKOLARINA: Školarina iznosi 8.800 kuna koja se može platiti jednokratno obročno ili u ratama 9.500 kuna.

UPISI ILI INFORMACIJE:
Za postupak upisa u Školu i detaljnije informacije, kontaktirajte nas na:

Mail: info@yogasplit.com

Mob: 098 771 026.

VODITELJ PROGRAMA: Dugogodišnji učitelj i praktikant joge mr. sc. Damir Božinović. 

Upišite školu za joga učitelje - postani joga učitelj u Zagrebu i Splitu - Studio One Split - HYTTC

O VODITELJU ŠKOLE:

Damir Božinović je dugogodišnji učitelj i praktikant joge. Magistar znanosti (završio poslijediplomski studij na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu). Jogu podučava deset godina, a prakticira svakodnevno od 1998. godine.  Damir se zaljubio u jogu u svom prvom susretu s njom i od tada je prakticira i prenosi drugima sa ljubavlju. Nakon toliko godina u jogi i završenih više joga škola i tečajeva, stekao je veliko iskustvo kako jogu na najbolji način približiti svim ljudima bez obzira na dob i trenutno tjelesno stanje.  

SADRŽAJ PROGRAMA:

I dio.

1. Osnove joge
2. Duboko razumijevanja joge i filozofija joge
3. Različite grane, stilovi i tradicije joge
• Veliki broj asana sa varijacijama, od početničkih, srednjih do naprednih. Dobrobiti i kontraindikacije
• Pozdrav Suncu – 12 osnovnih asana
• Pranayama – šest tipova pranayama – tradicionalni indijski sustav pranayama. Razumijevanje daha, prana i pranayama. Priprema za pranayamu. Značenje pranayama. Pranayama i um – transformacija uma kroz pranayamu
• Mudra i Bandhe
• Meditacija i joga nidra
• Meditacija i različite tehnike meditacije. Vođene meditacije i vizualizacije
• Hatha joga – sistem za pročišćavanje energetskih kanala. Anatomija joge (čakre, nadiji, prana, kundalini)
• Hatha joga (Patanjali – Yoga Sutra, Hatha joga pradipika)
• Šest klasičnih vježbi pročišćavanja: Trataka, Neti, Kapalabhati, Dhauti, Nauli i Basti
• Shankhaprakshalana – jedinstvena metoda detoksikacije
4. Šest terapeutskih djelovanja joge. Razumijevanje zdravlja i bolesti, jogijski koncept iscjeljivanja
5. Praktična primjena alata i tehnika joge za rad s emocijama: meditacija, koncentracija, opuštanje, yoga nidra, mantre, metoda i tehnike rada sa stresom

II dio

Anatomija i fiziologija
• Živčani, kardiovaskularni, respiratorni, endokrini sustav, probavni, reproduktivni, mokraćni sustav, lokomotorni sustav, osjetilni sustav

III dio

Um, tijelo i mozak
• Um i osobnost, Koncept uma, Razmijevanje osobnosti, Transformacija osobe, Yoga i psihologija

IV dio

Prehrana i životni stil (Life stlye).
• Studiranje pet elemenata i jogijske tehnike za balansiranje elemenata
• Utjecaj prehrane na zdravlje
• Hrana i um
• Vrste prehrane
• Razumijevanje stila života i utjecaj na zdravlje
• Stress managment – što je stres? Uzroci stresa, tipovi stresa, razumijevanje stresa i managment stresa kroz jogu.

V dio

• Kvalitete učitelja joge
• Kvalitete podučavanja. Proces učenja i podučavanja, potrebne kvalifikacije
• Slaganje svih elementa joge u jednu vježbenu cjelinu
• Asistencije, ispravljanja (verbalna, vizualna, ručna “hands-on”), prilagodba, varijacije
• Praksa podučavanja, primanja povratnih informacija, promatranje, asistiranje, pomaganje, razmjena.
• Grupno vježbanje