Upišite školu za joga učitelje u Splitu i Zagrebu

Voliš jogu, želiš produbiti svoje znanje i praksu?

U tijeku je školovanje 5. generacije obuke za joga učitelje (Hatha Yoga Teacher Training Course) u Splitu i 3. generacije u Zagrebu. Škola je počela 29-30.9.2018. godine u Zagrebu, a sedam dana kasnije u Splitu 6-7.10.2018. godine.

Studio One već pet godine zaredom organizira Školu za joga učitelje – Hatha yoga teacher training course. Ovo je prva Škola u Hrvatskoj koja je ujedinila dva certifikata:

  • certifikat od Ministarstva znanosti i obrazovanja i upisuje se u radnu knjižicu.
  • certifikat od strane svjetske organizacije Yoga Alliance i priznat je svugdje u svijetu.

VIŠE O CERTIFIKATIMA: Nakon završetka škole dobivaju se dva certifikata. Certifikat priznat od Ministarstva znanosti i obrazovanja koji se upisuje u radnu knjižicu. Sa ovom diplomom možete zakonski voditi svoje grupe. Također, edukacija je certificirana od strane svjetske organizacije Yoga Alliance. Polaznici nakon završnog ispita dobivaju certifikat i ulaze u sustav Yoga Alliance kao certificirani učitelji RYT 200. Diploma škole verificirane od strane Yoga Allianze važeća je svugdje u svijetu. 

Škola je registrirana pri Hrvatskom savezu za jogu, a voditelj programa mr. sc. Damir Božinović je član upravnog odbora Hrvatskog saveza za jogu. 

PROGRAM ŠKOLE je osmišljen kako bi zadovoljio različite potrebe ljudi koji žele postati joga učitelji. Također program je osmišljen i za sve one koji žele naučiti više o jogi, produbiti svoje znanje i praksu bez obzira hoće li jednog dana podučavati druge.

TRAJANJE ŠKOLE: Škola je počela sa svojim programom u 9. mjesecu 2018.g. u Zagrebu, a u 10. mjesecu u Splitu i završava u 6. mjesecu 2019 godine. Škola se sastoji 12 vikenda tijekom godine + redovito praksa u jednom od Studija joge.

BROJ SATI: 300 sati (Predavanja 68 sati + vježbe 64 sati + praktična nastava 168 sati).

Prijavite se što prije jer broj mjesta je ograničen.

MJESTA ODRŽAVANJA ŠKOLE:

STUDIO ONE – SPLIT, Gradišćanskih Hrvata 16, 21000 Split.
ŠARENI STUDIO – ZAGREB, Palmotićeva 22, 10000 Zagreb.

TERMINI ODRŽAVANJA: 

ZAGREB

                                        
1. 29-30.9.2018.
2. 20-21.10.2018.
3. 10-11.11.2018.
4. 8-9.12.2018.
5. 12-13.1.2019.
6. 2-3.2.2019.
7. 23-24.2.2019.
8. 16-17.3.2019.
9. 6-7.4.2019.
10. 27-28.4.2019.
11. 18-19.5.2019.
12. 8-9.6.2019.

SPLIT

1. 6-7.10.2018.
2. 27-28.10.2018.
3. 17-18.11.2018.
4. 15-16.12.2018.
5. 19-20.1.2019.
6. 9-10.2.2019.
7. 2-3.3.2019.
8. 23-24.3.2019.
9. 13-14.4.2019.
10. 4-5.5.2019.
11. 25-26.5.2019.
12. 15-16.6.2019.

ŠKOLARINA: Školarina iznosi 8.800 kuna koja se može platiti jednokratno obročno ili u ratama 9.500 kuna.

UPISI ILI INFORMACIJE:
Za postupak upisa u Školu i detaljnije informacije, kontaktirajte nas na:

Mail: info@yogasplit.com

Mob: 098 771 026.

VODITELJ PROGRAMA: Dugogodišnji učitelj i praktikant joge mr. sc. Damir Božinović. 

Upišite školu za joga učitelje - postani joga učitelj u Zagrebu i Splitu - Studio One Split - HYTTC

O VODITELJU ŠKOLE:

Damir Božinović je dugogodišnji učitelj i praktikant joge. Magistar znanosti (završio poslijediplomski studij na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu). Jogu podučava deset godina, a prakticira svakodnevno od 1998. godine.  Damir se zaljubio u jogu u svom prvom susretu s njom i od tada je prakticira i prenosi drugima sa ljubavlju. Nakon toliko godina u jogi i završenih više joga škola i tečajeva, stekao je veliko iskustvo kako jogu na najbolji način približiti svim ljudima bez obzira na dob i trenutno tjelesno stanje.  

SADRŽAJ PROGRAMA:

I dio.

1. Osnove joge
2. Duboko razumijevanja joge i filozofija joge
3. Različite grane, stilovi i tradicije joge
• Veliki broj asana sa varijacijama, od početničkih, srednjih do naprednih. Dobrobiti i kontraindikacije
• Pozdrav Suncu – 12 osnovnih asana
• Pranayama – šest tipova pranayama – tradicionalni indijski sustav pranayama. Razumijevanje daha, prana i pranayama. Priprema za pranayamu. Značenje pranayama. Pranayama i um – transformacija uma kroz pranayamu
• Mudra i Bandhe
• Meditacija i joga nidra
• Meditacija i različite tehnike meditacije. Vođene meditacije i vizualizacije
• Hatha joga – sistem za pročišćavanje energetskih kanala. Anatomija joge (čakre, nadiji, prana, kundalini)
• Hatha joga (Patanjali – Yoga Sutra, Hatha joga pradipika)
• Šest klasičnih vježbi pročišćavanja: Trataka, Neti, Kapalabhati, Dhauti, Nauli i Basti
• Shankhaprakshalana – jedinstvena metoda detoksikacije
4. Šest terapeutskih djelovanja joge. Razumijevanje zdravlja i bolesti, jogijski koncept iscjeljivanja
5. Praktična primjena alata i tehnika joge za rad s emocijama: meditacija, koncentracija, opuštanje, yoga nidra, mantre, metoda i tehnike rada sa stresom

II dio

Anatomija i fiziologija
• Živčani, kardiovaskularni, respiratorni, endokrini sustav, probavni, reproduktivni, mokraćni sustav, lokomotorni sustav, osjetilni sustav

III dio

Um, tijelo i mozak
• Um i osobnost, Koncept uma, Razmijevanje osobnosti, Transformacija osobe, Yoga i psihologija

IV dio

Prehrana i životni stil (Life stlye).
• Studiranje pet elemenata i jogijske tehnike za balansiranje elemenata
• Utjecaj prehrane na zdravlje
• Hrana i um
• Vrste prehrane
• Razumijevanje stila života i utjecaj na zdravlje
• Stress managment – što je stres? Uzroci stresa, tipovi stresa, razumijevanje stresa i managment stresa kroz jogu.

V dio

• Kvalitete učitelja joge
• Kvalitete podučavanja. Proces učenja i podučavanja, potrebne kvalifikacije
• Slaganje svih elementa joge u jednu vježbenu cjelinu
• Asistencije, ispravljanja (verbalna, vizualna, ručna “hands-on”), prilagodba, varijacije
• Praksa podučavanja, primanja povratnih informacija, promatranje, asistiranje, pomaganje, razmjena.
• Grupno vježbanje